Forbyggelse er vigtig

I denne tid hvor der er så meget virus i luften vil det være godt at gøre nogle ekstra ting således at kroppen har mest mulig modstandskraft når den møder virus.

Her er en opskrift som jeg synes vil være meget nyttig:
Et kilo økologisk ingefær
6-8 økologiske citroner afhængig af størrelse
---

Ingefæren skæres i tynde skiver, og citronerne i almindelige skiver.
Ingefær og citroner koges i 45 minutter til en time. Vandmængden skal være ca.2 cm over citroner og ingefær.
Efter afkøling sier du citroner og ingefær fra. Tilsætter en bøtte honning og hælder på glas.

Hver morgen hældes en mængde på størrelse med en espresso kop i et krus og fyldes efter med varmt vand.
Drikkes dagligt.
Godt for modstandskraft

---
Øvrige fordele:
Hjælper på for højt kolesterol
Hjælper på for tykt blod
Afhjælper træthed
Afhjælper træg mave

Inden du går ud og møder mange mennesker vil det give en ekstra sikkerhed hvis du gnider noget hvidt, det skal være den hvide, tigerbalsam i håndfladerne, snuser duften dybt ind igennem næsen, får duften langt ned i lungerne,op igennem det eustatiske rør til ørerne.

Kærlig hilsen Mandy