Naturlige anvendelser af alkohol i et traditionelt perspektiv
Alkohol generelt i kinesisk lægekunst : hvad kan det støtte, og hvornår?
I Traditionel Kinesisk Lægekunst eller Medicin (TCM) kan alkohol være “sundt.” Alkohol betragtes som et stof med varm, skarp og bevægende natur. Det bruges ikke primært som nydelse, men som et funktionelt middel, ofte i meget små mængder eller som bærer for urter.
1. Sætter gang i qi og blod
Alkohol fremmer cirkulation og kan opløse stagnation. Derfor har det traditionelt været brugt ved:
Muskel- og ledsmerter
Stivhed
Menstruationssmerter
Følelse af indre “blokering”
2. Fjerner kulde og fugt
Den varmende effekt kan hjælpe kroppen med at drive kulde og fugt ud, fx ved:
Kuldefornemmelser
Smerter, der forværres af koldt og fugtigt vejr
Lænd- og knæsmerter (kulde-/fugt-type)
3. Smertelindring
På grund af den bevægende og varmende effekt bruges alkohol både indvortes og udvortes i kinesisk lægekunst til midlertidig smertelindring.
4. Støtter fordøjelsen ( i meget små mængder)
Små mængder alkohol kan stimulere mave-qi og bruges ved:
Kulde i maven
Manglende appetit
Tung fornemmelse efter måltider
(I for store mængder virker det modsat)
5. Forstærker virkningen af urter
Alkohol bruges ofte som base i kinesisk lægekunst, fordi det:
Hjælper urter dybere ind i meridianerne
Øger deres cirkulation og virkningshastighed
OBS: Personer med stærke leverubalancer, leversygdomme eller leverkræft bør undgå alkohol.
Eksempler i praksis: vin, snaps og urteudtræk"
Snaps
½ flaske i fodbad kan hjælpe med at dæmpe forhøjet blodtryk.
Udvendig brug – smøres på kroppen, panden og indersiden af håndleddene: kan hjælpe ved feber.
Indvortes – et lille glas kan anvendes ved forkølelse.
1 hel flaske i bad bruges traditionelt mod nattesved og til at rense for sjælelige/energetiske forstyrrelser.
Rødvin med rødløg eller rødvin med porre rødder:
Denne kombination bruges traditionelt mod dårlig blodcirkulation.
Det siges at kunne:
Forbedre blodcirkulationen
Sænke fedtindholdet i blodet
Hjælpe med at holde blodtrykket nede
Godt for hjerte og blodkar
Kan mindske åreforkalkning
Virker antioxidativt
Kan reducere risikoen for blodpropper
Anvendes ofte ved: Forhøjet blodtryk, diabetes, stive blodkar
⠀Bedre søvn og mindre natlig vandladning
Har en beroligende effekt
Kan hjælpe ved søvnløshed
Kan mindske hyppig vandladning om natten, især hos ældre
⠀Antioxidant og generel sundhed
Indeholder svovlforbindelser og kostfibre
Kan dæmpe inflammation
Bekæmper frie radikaler
Kan forebygge forstoppelse
Hvidvin med gojibær:
Gojibær er kendt i Traditionel Kinesisk Medicin (TCM) for at nære lever og nyrer. De styrker blodet, støtter yin-energien og er særligt berømte for deres gavnlige virkning på øjne og syn.
De anvendes ofte ved:
Trætte, tørre eller overbelastede øjne
Meget skærmarbejde
Aldersrelateret synssvækkelse
Hvidvin har en let varmende og cirkulerende effekt. Når gojibær udblødes i hvidvin, hjælper vinen de aktive stoffer med at bevæge sig bedre rundt i kroppen og ind i meridianerne.
Sammen skaber de en balanceret kombination, som både nærer og giver let energi uden at overophede kroppen.
Ifølge kinesisk lægekunst kan drikken støtte ved:
Trætte, tørre eller slørede øjne
Let blod- og yin-mangel
Træthed og udmattelse
Svaghed i lænd og knæ
Stress og mental overbelastning
Generel støtte til vitalitet og sund aldring
Urteudtræk i alkohol: trækketid
Generelt anbefales det at lade udtrækket trække i minimum 7 dage og helst 2–4 uger for bedre virkning, især ved brug af bær og løg.
Tak til Marie for hendes interessante spørgsmål. Har I spørgsmål eller ønsker til opskrifter, er I altid velkomne til at skrive til os på mail eller på Facebook. 🙂
God fornøjelse!